Rheinpfalz vom 01.12.2025

Kurse im neuen Jahr

Fit in den Frühling
Erwärmung mit Aerobic-Schritten auf Musik
gelenkschonende Muskelkräftigung (mit und ohne Handgeräte)
Koordinations- und Konditionstraining
Spaß bei der Bewegung
Die Stunde klingt mit Stretching oder einer Entspannung aus.
Kursbeginn: Dienstag, 13.Januar 2026, 19.00-20.00 Uhr, 12 Stunden
Preis: Mitglieder: 20 €; Nichtmitglieder: 40 €
Anmeldung und Info: Nicole Weber, Tel.: 06392-409553

Aqua-Fitness
Der Aqua-Fitness-Kurs im Hallenbad bietet 45 Minuten Aqua-Fitness mit und ohne Handgeräte und 15 Minuten Schwimmen.
Ort für den Kurs: Hallenbad Hauenstein (Grundschule)
Kursbeginn: Mittwoch, 14.Januar 2026, 19.30-20.30 Uhr, 10 Stunden
Preis: Mitglieder 10 Euro + Eintritt; Nichtmitglieder 25 Euro + Eintritt
Anmeldung und Info: Nicole Weber, Tel.: 06392-409553
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Kann ich nicht – gibts nicht
Training im Fettverbrenungsbereich
Abwechslungsreich und motivierend
Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen
Entspannung
Kursbeginn: Freitag, 16.Januar 2026, 8.30 – 9.30 Uhr, 12 Stunden
Preis: Mitglieder: 20 €; Nichtmitglieder: 40 €
Anmeldung und Info: Petra Memmer, Tel.: 06392-2843

Bewegung ist sexy
Training mit Musik macht die Belastung leicht.
Gelenkschonenede Muskelkräftigung
Krafttraining mit Kleingeräten
Koordination und Beweglichkeit
Entspannung
Ausdauerverbesserung mit Choreographie
Ziel: Kraft und Ausdauer, Energie und Gelassenheit im Alltag
Kursbeginn: Mittwoch, 21.Januar 2026, 19.00-20.00 Uhr, 12 Stunden
Preis: Mitglieder: 20 €; Nichtmitglieder: 40 €
Anmeldung und Info: Petra Memmer, Tel.: 06392-2843

Stützis goes Rendezvous der Besten

Am Samstag, den 8. November 2025, nahmen die Stützpunktturner bei der Veranstaltung des Pfälzer Turnerbundes, „Itˋs Showtime“, in Rodalben teil. Mit ihrer „Lederhosengaudi“ zu den Klängen von VOXXCLUB begeisterten die Stützis das Publikum und die mitgereisten Fans.
Am Ende schafften es die Buam, unter 10 teilnehmenden Gruppen der Klasse „offene Klasse“, auf den sensationellen zweiten Platz mit der Bewertung „Ausgezeichnet“.
Ein super Erfolg für die Stützpunktturner!
Dadurch haben sie sich für die Teilnahme am „Rendezvous der Besten“ in Ludwigshafen am 29.11.2025 qualifiziert.
Ein Dank geht an die Trainer Jochen, Adrian, Andi und Max, die beiden Trainerinnen Tine und Lin, das Dekoteam und die mitgereisten Fans für die lautstarke Unterstützung.

Dazu berichtet die Rheinpfalz am 11.11.2025: